PRÄVENTION

Eine Frage des Gleichgewichts


Im Leben kommt es fast immer darauf an, die Balance zu hal­ten. Prävention bedeutet zu­nächst inneres Gleichgewicht, an­ge­mes­sene Bewegung und eine gesunde Er­näh­rung.

Blickt man dabei noch etwas genauer hin, so scheint das Geheimnis der Gesundheit und des Wohlbefindens in den Zel­len zu liegen.

Bereits kleine Veränderungen des Lebens­stils können sehr wirkungsvoll sein. Das heißt auch, dass es für Prävention nie zu spät ist.

Prävention - Ernährungsberaterin | Vitalblick - Katrin Lehmann
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